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Coaching-Angebote

Jede Veränderung braucht ihren Raum.

Eine Veränderung kann ein persönliches Gespräch, einen Raum für die Erfahrungen von Frauen oder die Unterstützung einer Gruppe erfordern.

Die drei Angebote haben unterschiedliche Formen, gehen aber vom gleichen Bedürfnis aus: verstehen, was sich verändert, und einen konkreten Weg finden, damit umzugehen.

Coaching-Angebote erkunden

Wo Sie beginnen können

Sie können mich auch kontaktieren, wenn Sie noch kein Angebot gewählt haben.

Manchmal ist der Ausgangspunkt eine konkrete Situation; manchmal nur das Gefühl, dass es nicht mehr zu Ihnen passt, auf dieselbe Weise weiterzumachen.

EINZELCOACHING

Wenn Sie die Situation besser verstehen und den nächsten Schritt wählen möchten.

Ein persönlicher Coaching-Prozess, um eine private oder berufliche Veränderung anzugehen, eine Entscheidung zu treffen oder die aktuellen Prioritäten neu zu ordnen.

Die Gespräche haben einen klaren Fokus und helfen, Alternativen zu erkunden, Rahmenbedingungen abzuwägen und Entscheidungen in den Alltag zu übertragen.

Einzelcoaching entdecken

COACHING FÜR FRAUEN

Wenn Rollen und Verantwortlichkeiten Ihnen wenig Raum gelassen haben.

Ein Einzelcoaching für Frauen, die während einer Veränderung ihre Prioritäten, Grenzen und ihren persönlichen Raum überdenken möchten.

Wir gehen von Ihren konkreten Erfahrungen aus, ohne ein Idealbild von Frau vorzugeben. Die Arbeit hilft Ihnen, Ihre heutigen Wünsche zu erkennen und ein Gleichgewicht zu gestalten, das auch Sie einschliesst.

Coaching für Frauen entdecken

GRUPPENCOACHING

Wenn der Austausch mit anderen Menschen Ihnen den Übergang aus einer neuen Perspektive zeigen kann.

Gruppencoaching bietet Frauen und Männern, die eine Veränderung erleben, einen Raum für Austausch.

Die Erfahrungen der anderen eröffnen neue Fragen und Sichtweisen. Dabei behält jede Person ihr eigenes Tempo und entscheidet frei, was sie teilen möchte.

Gruppencoaching entdecken

Wir wählen das Format passend zu Ihrer aktuellen Lebenssituation. Die Entscheidungen bleiben in Ihren Händen.

Drei Angebote, eine erkennbare Arbeitsweise

Unabhängig vom Format beginnen wir mit Ihrer konkreten Situation.

Zu Beginn legen wir den Fokus und das fest, was Sie am Ende beobachten möchten. In den Gesprächen betrachten wir die Rahmenbedingungen genauer, wägen Möglichkeiten ab und erproben Entscheidungen oder Handlungen im Alltag.

Zwischenbilanzen helfen uns zu erkennen, ob die Arbeit weiterhin nützlich ist und wann sie abgeschlossen werden sollte. Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge mitzugeben, die Sie selbstständig weiterverwenden können.

Das Orientierungsgespräch hilft zu prüfen, ob Coaching geeignet ist und welches Format am besten zu Ihrer Situation passt.

Ein Orientierungsgespräch anfragen

Häufige Fragen

Wie erkenne ich, welches Angebot ich wählen sollte?

Sie können mich auch kontaktieren, wenn Sie noch unentschlossen sind.

Im Orientierungsgespräch klären wir die Situation, die Erwartungen und das passendste Format. Dabei kann sich auch zeigen, dass momentan eine andere Art von Unterstützung hilfreicher wäre.

Ist Einzelcoaching nur für Frauen?

Einzelcoaching steht allen offen, die eine Veränderung oder eine Entscheidung angehen.

Coaching für Frauen ist eine Spezialisierung für Frauen und richtet den Blick besonders auf Rollen, Grenzen und persönlichen Raum.

Kann ich an La Fenice teilnehmen, ohne zuvor Einzelcoaching gemacht zu haben?

Sie können teilnehmen, wenn das Thema und der Zeitpunkt mit der Gruppenarbeit vereinbar sind. Vor dem Einstieg klären wir Format, Erwartungen, Regeln und Grenzen.

Ist La Fenice eine Gruppentherapie?

La Fenice ist ein Gruppencoaching-Angebot. Es stellt keine Diagnosen, behandelt keine psychischen oder gesundheitlichen Erkrankungen und ersetzt keine Psychotherapie.

Kann ich von einem Angebot zu einem anderen wechseln?

Wenn ein neues Bedürfnis entsteht, kann ein anderes Format sinnvoll sein. Der Wechsel erfolgt jedoch nicht automatisch.

Zunächst schliessen wir die aktuelle Phase ab oder betrachten sie erneut. Danach prüfen wir, ob ein tatsächlicher Fokus für einen weiteren Coaching-Prozess besteht.

Erfahrungsberichte

Valentina

Flavia

Claudia

Juliane

Erzählen Sie mir von Ihrer aktuellen Lebenssituation. Von dort aus können wir das passendste Angebot wählen.

Im Orientierungsgespräch klären wir die Situation und Ihre Erwartungen. Gemeinsam prüfen wir, welches Angebot – oder welche andere Unterstützung – für Sie am hilfreichsten sein könnte.

Ein Orientierungsgespräch anfragen