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Percorsi

Ogni cambiamento ha bisogno del suo spazio.

Un cambiamento può chiedere un confronto individuale, uno spazio dedicato all’esperienza femminile oppure il sostegno di un gruppo.

I tre percorsi hanno forme diverse, ma partono dalla stessa esigenza: capire che cosa sta cambiando e trovare un modo concreto per attraversarlo.

Da dove puoi iniziare

Puoi contattarmi anche se non hai ancora scelto il percorso.

A volte il punto di partenza è una situazione precisa; altre volte è soltanto la sensazione che continuare nello stesso modo non ti corrisponda più.

COACHING INDIVIDUALE

Quando vuoi capire meglio la situazione e scegliere il passo successivo.

Un percorso uno a uno per affrontare un cambiamento personale o professionale, prendere una decisione o rimettere in ordine le priorità del momento.

Gli incontri partono da un focus preciso e aiutano a esplorare alternative, valutare i vincoli e portare le decisioni nella vita quotidiana.

COACHING AL FEMMINILE

Quando ruoli e responsabilità hanno lasciato poco spazio a te.

Un percorso individuale dedicato alle donne che vogliono rivedere priorità, confini e spazio personale durante un cambiamento.

Partiamo dalla tua esperienza concreta, senza proporre un modello di donna da raggiungere. Il lavoro serve a riconoscere ciò che desideri oggi e a costruire un equilibrio che includa anche te.

COACHING DI GRUPPO

Quando il confronto con altre persone può mostrarti il passaggio da una prospettiva nuova.

Il coaching di gruppo offre uno spazio di confronto per donne e uomini che stanno attraversando un cambiamento.

Le esperienze degli altri aprono domande e punti di vista nuovi, mentre ogni persona conserva il proprio ritmo e decide liberamente che cosa condividere.

Scegliamo il formato in base al momento che stai vivendo. Le decisioni restano nelle tue mani.

Tre percorsi, un modo di lavorare riconoscibile

Qualunque sia il formato, partiamo dalla situazione concreta che stai vivendo.

All’inizio definiamo il focus e ciò che vorresti poter osservare al termine. Gli incontri servono poi a leggere meglio i vincoli, valutare le possibilità e sperimentare scelte o azioni nella vita quotidiana.

I checkpoint ci permettono di capire se il lavoro resta utile e quando è il momento di concluderlo. L’obiettivo è lasciarti strumenti che tu possa continuare a usare in autonomia.

Il colloquio orientativo aiuta a verificare se il coaching è adatto e quale formato può rispondere meglio alla tua situazione.

Domande frequenti

Come capisco quale percorso scegliere?

Puoi contattarmi anche se sei ancora indeciso o indecisa.

Nel colloquio orientativo mettiamo a fuoco la situazione, le aspettative e il formato più pertinente. Può anche emergere che, in questo momento, sia più utile un altro tipo di supporto.

Il coaching individuale è riservato alle donne?

Il coaching individuale è aperto a chiunque stia affrontando un cambiamento o una scelta.

Il coaching al femminile è invece una specializzazione rivolta alle donne e presta particolare attenzione a ruoli, confini e spazio personale.

Posso partecipare a La Fenice senza aver fatto coaching individuale?

Puoi partecipare se il tema e il momento sono compatibili con il lavoro di gruppo. Prima dell’ingresso chiariremo formato, aspettative, regole e confini.

La Fenice è una terapia di gruppo?

La Fenice è un percorso di coaching di gruppo; non effettua diagnosi, non tratta condizioni psicologiche o sanitarie e non sostituisce la psicoterapia.

Posso passare da un percorso a un altro?

Può essere utile passare a un altro formato quando emerge un nuovo bisogno, ma non avviene automaticamente.

Prima chiudiamo o rileggiamo la fase in corso; poi verifichiamo se esiste un focus reale per il percorso successivo.

Testimonianze

Valentina

Flavia

Claudia

Juliane

Raccontami il momento che stai attraversando. Da lì possiamo scegliere il percorso più adatto.

Nel colloquio orientativo mettiamo a fuoco la situazione e le tue aspettative. Valuteremo insieme quale percorso — o quale altro supporto — possa esserti più utile.