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Un libro di Izamara Peres

Il coraggio di essere fragile

La donna che ero destinata a essere

Dal Brasile alla Svizzera, dall’infanzia alla maternità, una storia sul bisogno di appartenere e sul tempo necessario per tornare ad ascoltare ciò che si desidera.

Per anni ho chiamato forza il non fermarmi.

Adattarmi in fretta mi ha aiutata a trovare il mio posto in un Paese nuovo e, più avanti, ad affrontare cambiamenti importanti. Con il tempo ero diventata così abituata a rispondere alle aspettative degli altri da chiedermi sempre meno come stavo io.

Ho scritto questo libro per tornare su quei passaggi. Raccontandoli, ho riconosciuto quanto spazio avessi dato alla parte di me capace di resistere e quanto fosse difficile ammettere una fatica o chiedere sostegno.

La fragilità ha cominciato ad avere un significato diverso quando mi sono concessa di ascoltarla. Potevo occuparmi delle mie responsabilità e riconoscere, nello stesso momento, che avevo bisogno di aiuto o che qualcosa doveva cambiare.

La storia che troverai in queste pagine.

Il racconto segue una bambina che lascia il Brasile e cerca il proprio posto in Svizzera. Negli anni successivi, il desiderio di costruire una famiglia si intreccia con la fatica di conservare la propria autonomia. Un nuovo trasferimento richiede di imparare un’altra lingua e di ricominciare in un luogo dove mancano i riferimenti abituali.

La maternità occupa un posto importante: l’amore per i figli convive con il desiderio di continuare a riconoscersi come donna. Il libro racconta anche quanto possa diventare difficile chiedere aiuto quando gli altri ti considerano capace di affrontare tutto. Attraverso questi episodi segue il tentativo di ritrovare una voce nelle decisioni che riguardano la propria vita.

Il libro nasce da esperienze reali ed è raccontato in forma romanzata. Nomi, luoghi e alcuni eventi sono stati modificati o reinventati per proteggere le persone coinvolte e dare forma al racconto. Al centro restano le emozioni e l’esperienza interiore dell’autrice.

A chi ho pensato mentre scrivevo.

Ho pensato soprattutto alle donne che gli altri considerano capaci di tutto e che, intanto, faticano a trovare tempo e parole per sé. Alle donne che stanno rivedendo il proprio posto in una relazione, nel lavoro o nella famiglia e desiderano capire che cosa vogliono portare nella fase successiva.

Potresti riconoscerti in un episodio oppure incontrare una storia lontana dalla tua. A volte è proprio quella distanza a lasciare aperta una domanda su un ruolo, una scelta o una richiesta che hai rimandato.

Uno spazio per fermarti anche dopo la lettura.

Nella parte finale, il racconto lascia spazio a riflessioni e proposte di scrittura su valori, convinzioni e gratitudine, insieme a momenti dedicati al corpo, al movimento e al silenzio. La ricerca spirituale appartiene al percorso personale raccontato nel libro.

Un mini-percorso di sette giorni invita a dedicare un po’ di attenzione alla propria vita quotidiana. Puoi scegliere una domanda su cui soffermarti e il tempo da darle, seguendo ciò che la lettura suscita in te.

Le proposte sono inviti alla riflessione personale e non sostituiscono un supporto professionale quando è necessario.

Il coraggio di essere fragile

  • Sottotitolo: La donna che ero destinata a essere
  • Autrice: Izamara Peres
  • Anno: 2026
  • ISBN: 9798243950879

Trovi il libro su Amazon, in edizione cartacea e in formato Kindle.

Il coraggio di essere fragile di Izamara Peres, su un leggio in biblioteca

Dal libro a un incontro.

Se un passaggio del libro ti ha fatto pensare a una scelta che continui a rimandare, possiamo parlarne. Nel coaching al femminile dedichiamo attenzione anche ai ruoli e alle aspettative che pesano su queste decisioni.